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助孕早期可以玩手机吗
来源:http://daiyunshanghai.org  日期:2019-08-09
现在的年轻人都是非常喜欢玩手机的,都是低头族游戏朋友在助孕早期的时候会比较单亲,可不可以玩手机,因为手机的辐射还是比较大的,现在胎儿也是比较不稳定的,一旦辐射的孩子就不太好,那么,助孕早期可以玩手机吗?

我们身边常见的辐射有两种,电离辐射和非电离辐射,电离辐射一般有医院X光,CT等,而手机、电脑、吹风机之类产生的辐射则是非电离辐射。实际上,非电离辐射强度很小,一般不会对人体造成多大的伤害,那为什么手机辐射导致胎儿畸形的传闻总是不绝于耳呢?

其实这种说法主要来自于一些动物实验,比如让助孕的小白鼠接受手机的辐射,结果发现胎仔确实流产或者有畸形。虽然实验结果无可辩驳,但是现在科学界对此很有争议。

很多科学家认为,对于白鼠的体积而言,手机辐射的程度相当大,而小白鼠比一般人的手掌还要小,孕妇接收的相对辐射量相较于实验鼠简直可以忽略不计。

孕妇短时间内使用手机是安全的。但准妈妈最好还是小心一点,因为手机始终都是一种辐射源。而手机发出的辐射与我们生活中经常接触的电视、计算机、微波炉等电器一样,是一种低水平“非电离”辐射。这种“非电离”辐射比X光、CT扫描、放射治疗仪等发出的“电离”辐射危害要小得多。后者已经确定是对胎儿有害的。

那么,准妈妈如何安全使用手机呢?

1、尽可能少用。每天使用手机的时间一定要控制好,可以用发短信的方式来替代打电话。

2、通话时间要尽可能短。通话时间不宜太长,有条件可以用座机替代手机,或者尽量让手机和头部的距离远一点,如使用扬声器功能。

3、信号不好时尽量不要用手机。因为此时的手机辐射是最大的,信号不好时可以换个地方使用,比如到户外或者离窗户近的地方。

因为助孕后的妈妈大多数都是以腹中宝宝的安危为重,因此在饮食上稍微不注意可能就会步入饮食误区,从而伤害到宝宝的健康。因此只有了解清楚孕期的饮食误区,才能够避免开!

1.补钙多喝骨头汤

在孕期的时候,很多人都给孕妇妈妈说,出现缺钙的情况可以选择多喝骨头汤来不,都说吃哪补哪。于是有的孕妇便按照他们的指示大量的喝骨头汤。但喝骨头汤补钙的作用其实并不显著,因为骨头中的钙物质不容易溶解在汤中,也不容易被孕妇所吸收,因此多喝骨头汤不但没有起到补钙的作用,还会因为汤太油腻而引起孕妇的不适。

2.为控制体重不吃脂肪

有的孕妇害怕自己在孕期太重导致身材走形,因此会拒绝食用脂肪。这也是很大的一个误区,在助孕阶段,脂肪也是非常重要的,对于胎儿的神经系统发育等都是必不可少的。不管是哪一种脂肪,孕妇都需要汲取,因此在助孕期间,孕妇是不能够只吃素的,这样才能保证胎儿的正常发育。

孕妇在助孕后各个方面都需要注意,因为不适当的行为助孕早期可以玩手机吗不仅对于自己的身体有伤害,对于腹中的胎儿也是不利的。在众多方面上,尤其是饮食又是属于重中之重。那么孕妇在孕期的饮食上有哪些需要注意呢?

1.蛋白质的摄入

当助孕后,孕妇妈妈一定要注意蛋白质的摄入。摄入的蛋白质不仅要保证胎儿的正常供给还有保证母亲的 正常供给。因此要求要助孕后蛋白质的摄取量要比平常多。

2.脂肪酸

在助孕后还要注意脂肪酸的供给,当胎儿的大脑细胞在发育的时候,就需要大量的脂肪酸来满足大脑发育的需要。因此孕妇在饮食上可以选择多吃海鱼等来补充脂肪酸。


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