产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时上海代孕时腹壁扩张，上海代孕腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是上海代孕饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。
肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。
因此，妇女上海代孕要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。
新妈妈预防肛裂的方法：
1、要少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛门周围水肿等症状。
2、在上海代孕应保持肛门的清洁，在每次大便后用温水轻轻地擦洗肛门，要养成良好的卫生习惯。
3、长时间的坐着会使腹中压力向下压迫，使肛门周围的血管淤血，肛周组织水肿、脆弱，容易造成损伤，因此上海代孕妇和新妈妈要避免久坐。
4、要预防便秘。因新妈妈在上海代孕和分娩过程中，消耗大量的热量，上海代孕适当地补充营养是非常必要的，但要讲究膳食的科学性，以防止便秘发生。新妈妈应多吃一些含维生素、纤维素高的蔬菜和水果，以保持大便的松软。应在上海代孕身体适应的情况下，适当的下床活动，以避免粪便在肠内停留时间过久。
5、如果发生了便秘，不要强行进行排便。应先由肛门注入适当的开塞露、甘油栓等润滑药物，以利于大便的顺利排出，避免造成肛门裂伤。
6、还有，新妈妈预防肛裂的方法包括在发生肛裂后，每日要进行局部清洗，这样可以防止伤口的感染，促使伤口尽快愈合。对肛裂者，可利用10%普鲁卡对局部伤口进行封闭，久治不愈者要去医院手术治疗。
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