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连结孕力是女性身体的环保主义，它可以保护好体内小情况，仍是女性的芳华招牌。不管您是不是计划“制人”，仍是曾经“制人”胜利，皆可以芳华之名，止安康之实，请孕力至上。

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跟日趋好转的地球情况一样，咱们的身体情况也正在遭受水土流失的威逼，包罗原以为是不移至理的孕力皆正在降低。

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以是，水土保持便成了身周安康年夜情况的护卫要目，以避免咱们得到孕育生命的才能。

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孕力就是这么有特性，它原来倾慕相随，若是您事情过劳透支精神磨损它、阅历流产耗损它，孕力便会下滑、下滑。必需随时养护，别损伤它，“孕”到用时才气随支随取。

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孕力VS芳华

常说“计划生育”，生养这件究竟正在是欠好筹划的。早些年将避孕当防贼一样，偶然还会防不胜防，不测中招。那两年功成年少，“制人”筹划也进入第N个人生计划，您敞开大门，“贼”却没有想念您了。您像盼中奖一样，等候那条试纸从一道杠酿成两道杠，才发明孕力也有不济的时间。

孕力就是这么有特性，它原来倾慕相随，若是您事情过劳透支精神磨损它、阅历流产耗损它，孕力便会下滑、下滑。必需随时养护，别损伤它，“孕”到用时才气随支随取。即便您借出筹备代孕，只有您出计划一生不生代孕宝宝，连结孕力就是您的责任。

芳华永远是咱们的最终空想，仙颜是中正在表象，孕力就是内涵的潜本质。两者实在互为表里，内涵水草丰美才气养蓄枝繁叶茂的馥郁芳华。对您来讲，生养能够借太迢遥，能够曾经实现，但保护孕力不成松弛，是寻求芳华的一个手腕。

代孕的三个条件

数字显现，此刻男性精子活气与50年前比拟降低了一半。当然没有只汉子，女人亦如是。环境污染、节拍放慢、压力绝后，消耗着咱们的安康。咱们的生涯愈来愈好了，但生存环境却愈来愈卑劣了。女性的不孕率20年间翻了两番，均匀每8个育龄女性便有1个不孕。

代孕这件事，须要卵子跟精子相约相遇，受精卵如愿前往子宫着床。精子自不待言，豫备精锐部队是他的事，咱们要做的就是供给畸形的卵子，并保障它们通路畅行。

条件1：体内激素畸形排泄

卵子日常平凡缩正在卵巢里以卵泡情势存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，那是个庞大的进程，至少须要6种激素团结合作，以是体内激素畸形排泄成为排卵的必要条件。

筹备事情1：纪律月经

激素节制月经周期，以是月经是激素畸形与否的旌旗灯号。痛经、经期提早或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少，就是身体正在喊您：我已没法保证孕力畸形，快去看看啊！

事情压力年夜、精神紧张最易惹起月经失调。有人道，连上海女人皆不再发嗲。正在“职业须要”这个壮大的来由眼前，女性同男性不离别，一样谨小慎微熬夜打拼。若是不影响到事情，良多人便忍了，总在内心慰藉本人“筹备代孕时，我会花半年工夫好好保养”。因而“例假”完整不了“例”的观点，15天能够去，90天也会到，排卵没有晓得正在哪一天，更没有晓得是不是借正在排卵，完整的随“经”所欲。

您最好：月经接连三个月没有畸形便该当来看大夫。咱们皆晓得纪律的月经是孕力的保证，但临到河滨再搭桥难免太晚。起先的小病好治，工夫太久便会长成顽症。例如输卵管炎症起头不外是有点儿发炎，出发明、没有医治输卵管会完整闭锁。

订正：有月经没有即是必然正在排卵。无排卵型月经常见于青春期或更年期，但育龄女性中也会呈现，次要特色是简直不纪律，有时候几个月不来，一来便波澜壮阔。

筹备事情2：连结尺度体重

这一世纪风行骨感美男，以是耐劳节食的安康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮水，但她们正冒着得到孕力的危险。咱们可以把脂肪看做“性脂肪”，体内若是不充足的量，大脑便会渐渐限定天生一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁衍体系。若是“关闭”太久，未来即便增肥以图重获生育能力，或者曾经早了。哈佛大学公共卫生学院的弗里希传授道：“青春期女孩若是身高1.6米，她必需至少体重45千克，未来才气生养，一样身高的成熟女性体重必需跨越50千克，才气不休排卵。”

体重太重也非功德。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少许，与雌激素连结正在相称的比例，息事宁人。女性若是脂肪过多，雄性激素便会增长，使激素比例失调，呈现卵巢疾患而代孕几率削减。

您最好：普通以体重指数(体重千克数除以身高米数的平方)衡量体脂肪。大夫普遍认为，女性体重指数正在20~25是尺度体重，生殖才能最茂盛。不管怎样，让您的饮食纪律，保障体重高低浮动正在2千克以内，不要让体重计颠簸不止。

筹备事情3：节制焦急激素

女性能够比男性更耐受压力，但当事情重要、人际关系重要、婚姻呈现问题时，女性更简单感情颠簸，焦虑不安。据研讨，压力连续存在或时常产生时，体内会大批发生一种叫做可的松的“焦急激素”，减轻紧张感。单一种类激素排泄过多攻破了原有的激素均衡，招致内分泌杂乱，影响卵巢排卵才能。此中促卵泡激素水平大大降低，而这类环境本来只正在中年女性中才会呈现。

您最好：别测验考试以不良应答不良，抽烟、喝酒、暴吃皆非减压良方。若是为了减压，有良多方法可供选择，例如冥想、瑜伽，或许爽性写一本压力日志，把压力放在纸上，阔别本人，便能更客观天评估压力问题，找到办理道路。

条件2：卵子质量优秀

卵子的质量由您的芳华指数去保证。女性从诞生起头，原始生殖细胞便保留正在卵巢里了，然后每个月正在激素的安慰下发育成熟，依次排出。女性身体越安康，卵子产生染色体变异的几率越低，不只会如愿受孕，未来流产的危机也小。

筹备事情：连结芳华

外洋做了一项试验：体外停止人工授精，40岁以上女性的卵子与年青女子的精子为第一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上女子的精子为第二组，第二组的成功率比第一组显著增高。可见，女性的生育力比男性更简单受岁数影响。

卵子变异岁数虽然是问题，周边环境更是关键因素。开展更快的城市污染更多，汽车尾气、工业排放、电脑辐射、化学物质皆是致命安慰。职场女性身处此中，难免受累，体质总体水平降低，卵子产生染色体变异的时机多，不孕坏权势非分特别昭彰。

正在如许汹涌的环境压力下，咱们必需护卫本人，身体岁数没有即是心理岁数。您可以35岁，但身体的形态连结得像28岁；也能够您只有28岁，但一天事情14个小时，三餐素来皆是正在浪荡形态下的快餐，如斯透支，能够身体状况曾经到了35岁。若是您一向狂妄自大天珍惜本人，即便繁忙也承袭“纪律”二字，您的芳华指数会比岁数预期高得多。

您最好：咱们可以从两条道路做保障。一是加强自身免疫系统威力，当令运动、纪律三餐、保障就寝是根本准则。二是削减传染，尽量吃无机蔬菜跟生果，身旁放些绿色植物，例如正在电脑前放一盆能接收辐射的仙人掌。

条件3：适宜精子运动的阴道情况

精子进入女性体内，其质量跟活性是它运动的根底，女性的体内情况则是它运动的助力。平常阴道的pH值为4~5，呈弱酸性，不利于精子举止，只有当女性高潮时排泄充足的碱性物资，精子才会正在强碱性空气下奋勇前进。

筹备事情：改良两性关系

西医特别强调房事感情。古代房事忌讳中的“七损”之一就是忌“烦”。沈氏女科辑要中说：“两情欢乐，百脉齐到，天癸与男女之精偕至，斯入任脉而成胎。”万氏妇人科也道：“忧怒悲恐，则交而不孕，孕而不育。”两心和悦、相互情动时，女性阴道内碱性分泌物增加，中跟了阴道酸碱度，以利精子举止，简单受孕。

若是过于等候“制人”胜利不免难免焦急，豪情中单方步骤没有合拍，特别是女方不觉得愉悦，或许曾阅历流产损伤而对性忧郁重要，这些不良情绪会使气血逆乱，阴道酸性较下，精子活气好，代孕几率降低。

您最好：运营好你们的亲密关系，伉俪没有求同体但求齐心。天天留一点工夫给对方，交换相互一天遇到的工作、内心的感情变更，单方培育一个配合的喜好，可以一路享用。

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